新春スポーツ教室のお知らせ
新春スポーツ教室
期 間
令和7年1月7日~3月18日
毎週火曜日(全10回)
申込み
12月10日(火)~17日(火)の午前9時~午後8時、おおむたアリーナで受け付けます。参加費2千円を添えて申し込んでください。
各教室とも定員になり次第、締め切ります。
※電話での申し込みはできません。
○太極拳教室
時 間 午前10時~正午
ところ おおむたアリーナ メインアリーナ
指導者 太極拳協会
対 象 50人
内 容 全身の血液と気の流れを良くし、疲れた体を癒し、姿勢を改善。
○3B体操教室
時 間 午前10時~正午
ところ おおむたアリーナ 剣道室
指導者 壇 朝子 さん
対 象 40人
内 容 ボール・ベル・ベルダーを使い、音楽に合わせ体を動かし持久力向上、
若さを維持。
○にこにこ体操教室
時 間 午後1時~3時
ところ おおむたアリーナ 剣道室
指導者 M&M
対 象 50人
内 容 体力を増進し、体・心・脳にいい体操と健康づくりができる教室。
○テニス教室
時 間 午後7時~9時
ところ おおむたアリーナ メインアリーナ
指導者 テニス協会
対 象 30人(高校生以上)
内 容 基礎的な技術の習得を目的とした、硬式テニス教室。
○健美操教室
時 間 午前10時~正午
ところ おおむたアリーナ 多目的ホール
指導者 日本健美操協会公認指導員・古賀巧さん
対 象 50人
内 容 呼吸と五臓六腑、精神を調えます。
問合せ おおむたアリーナ(電話 53-6003)